Mi vida en rojo

Te contaba en mi post anterior lo que me llevó hace unas semanas a vivir 24horas en la última edición de Paris Fashion Week. 24 horas en las que además de forma completamente accidental desayunamos, comimos y cenamos tan bien que tenía que añadirlo a mi "guía de París".

Retomo para ello algunos de mis posts sobre la ciudad del Amor: dónde alojarse en París y algunas de mis direcciones en Le Marais y Montmartre.

Además, en mi sección viajes puedes encontrarte con un montón de direcciones y guías personales.

Empiezo por mi momento favorito del día: el desayuno. Hay un lugar muy cerquita del Louvre en el que puedes escoger diferentes tipos de desayunos con una excelente relación calidad precio en un entorno realmente cautivador.

Ese lugar se llama Le cafe plume y sí, su petite déjeuner incluye ese croissant que es imprescindible que tomes aunque solo estés 24 horas en París, para creerte de verdad que estás allí.

Sin abandonar los clichés paso del croissant a la crêpe. Crêpe que tienes que probar en el que posiblemente sea el reataurante más rosa de París: Le tiki Rose. En realidad compartimos esta crêpe de chocolate pero de principal nos tomamos un bagel realmente espectacular. Un lugar muy rosa fantasía, bonito, rico y altamente recomendable donde por cierto también tienen puestecito de crêpes para llevar.

Para terminar Au Père Fouettard. Un restaurante con una cocina bistrot tradicional francesa donde podrás comer desde su espectacular sopa de cebolla hasta, si eres carnívora, la carne que más te apetezca a escoger clasificada por región. Por supuesto lo podrás acompañar de un buen vino y de un ambiente relajado con ese savoir francés tan característico.

¿Tienes planeado viajar pronto a París? ¿Has regresado hace poco?

GRACIAS por todos tus comentarios y visitas.

Nos vemos, como siempre, con mucho más en las redes sociales,

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INSTAGRAM: @mividaenrojo

Besos rojos por doquier,

INMA.

Today's look post with some must places in Paris!

If you would like to read this post in your language, find the translate box on the right side of the blog!

Thanks for reading! Have a nice day!

Be happy (and fashion) my friend.

Justo hace ahora una semana, sobre esta hora que me siento a escribir este post, me encontraba aterrizando en París para disfrutar de mi primera vez en una fashion week internacional.

Me habían invitado al cóctel presentación de Paris Fashion Air, un espacio de lujo que se inaugurará en la próxima edición de la semana de la moda de París (septiembre-octubre de este 2023) y que está dirigido por Veronika Jeanvie, mano derecha de Paco Rabanne durante muchísimos años.

Desde que recibí la invitación hasta que no volví a Madrid, y me atrevería a decir que todavía ahora que lo estoy recordando, viví un sueño. Un sueño de 25h exactas e intensas donde disfruté como una verdadera enana y me entregué por completo.

El evento fue un cóctel en la Maison de l'Amérique Latine, un lugar espectacular que no hacía sino que aumentar más la magia de estar viviendo todo aquello. Pero por si no fuese suciente, completé esa asistencia al cóctel con la invitación a conocer el showroom de India Mahdavi que está muy cerquita de allí.

Para vivir ese sueño rebusqué en las profundidades de mi armario para conseguir un look que quería que cumpliese los siguientes requisitos: que me hiciese sentir cómoda, que tuviese un toque rojo y que no me obligase a pasar frío. El resultado fue un jersey basico de canalé negro, una de mis faldas favoritas de lunares (que has visto por aquí sin parar), guantes de piel rojos extralargos y estrené, eso sí, bolsito de cuentas verde lima de tamaño perfecto para disfrutar de la noche parisina que estaba a punto de empezar.

Hoy quiero darte las gracias especialmente. Porque si no fuese por tu cariño, por tus visitas, por tus comentarios y por tu apoyo a lo largo de estos doce años de blog, el que yo hubiese estado viviendo este sueño no hubiese sido posible.

Así que eternamente ¡GRACIAS!

Besos rojos por doquier,

INMA.

Today's post from Paris fashion week! Last weekend I was in Paris celebrating Paris Fashion Air cocktail reception! It was an amazing event and as you can imagine I spent a great time!

That was my look, I chose red and polka dots to enjoy the city ... Paris is always a good idea! Thanks for reading! Have a nice day!

Be happy (and fashion) my friend.

Los milagros no existen y lo que una quiere tiene que trabajárselo. Quiero empezar este post aclarando esto. Algo que por otra parte nos sirve para cualquier aspecto de nuestra vida. Difícil es que en este mundo te venga algo regalado.

El intentar mantenerse en forma, mantener una alimentación saludable y sentirse fuerte implica muchísimo trabajo, mucha fuerza de voluntad y mucha organización, por eso en estos últimos meses he recurrido a dos pequeñas ayudas porque soy de la opinión que si existe algo de ayuda tampoco hace falta rechazarla.

Por aquí lo he compartido en muchas ocasiones, sobre todo en mis diarios runners, que mi principal objetivo de llevar una vida activa con deporte en ella es el cuidar de mi cuerpo y sentirme bien. También el deporte para mi es una de mis mejores terapias para sobrevivir en este caótico mundo y últimamente me apetece sentirme algo más fuerte. No vamos a negar que obviamente sentirte mejor con una misma ayuda a reforzar la autoestima, pero a pesar de que todas cambiaríamos algo de nuestro cuerpo no van por ahí los tiros, por lo menos no los míos, cuando hablo de complementar el entrenamiento con máquinas.

Del que primero voy a hablarte es de WONDER. Wonder es un tratamiento electromágnetico y neuromuscular (el primero que combina ambas áreas) que consiste, como ves en las imágenes, en una serie de manguitos en esa zonas que quieres trabajar en los que recibirás las contracciones que trabajarán el músculo. Son sesiones de 25minutos para crear músculo. Puedes trabajar seis grupos musculares simultáneamente o únicamente aquél o aquellos que te interesen. Yo opté por abdomen, brazos y glúteos.

Entre la principal duda que me planteábais cuando lo vistéis en instagram: @mividaenrojo es si duele. No es dolor como tal pero sí una ligera molestia (tiene que ser soportable) como si estuvieses entrenando porque al día siguiente puede ser que efectivamente tengas agujetas.

Una sesión equivaldría a tres horas de entrenamiento y su manejo con una tablet es fácil, puedes tu misma controlarte la intensidad. Para mi es una muy buena opción, como te digo, complementaria. No para que sustituya a la actividad deportiva pero seguro que hay semanas en las que es más difícil cumplir el entreno y algunas en las que te faltan las horas y por más que te planifiques al milímetro estas no terminan de cuadrar.

Con la vuelta de las navidades me he entregado al Ball Roller Vaoq, tratamiento que he descubierto en Mangata, una nueva clínica estética preciosa en Madrid, por el barrio de El Viso.

Con propiedades drenantes es perfecto para acompañar a una sesión de presoterapia pero puedes utilizarlo solo, como fue mi caso, en sesiones de una hora. El Ball Roller consta de un rodillo de microvibración con rotación 360º y diferentes niveles, que ejerce mucha más presión de la que las manos pueden llegar a realizar.

Puede aplicarse en facial y en corporal, y aunque en facial debe ser la bomba debido a que induce la formación de colágeno yo me lo realicé en piernas, glúteos y abdomen ya que además de para drenar y tonificar, puede ayudar con la celulitis.

Mi experiencia es realmente positiva, a nivel de abdomen realmente lo noté al finalizar la sesión, pero dos días después seguía notándolo. Como con el Wonder puedes notar un poco de dolor, que siempre tiene que ser soportable. Me lo aplicaron junto con un aceite y a mi, excepto en alguna zona puntual, me resultó casi hasta agradable, terminando con una piel increíblemente sedosa.

Voy a regresar en unos meses para una nueva sesión y me han dejado para ti un detallazo: un descuento del 10% si les dices que el chivatazo... ¡te lo ha dado Mi Vida en Rojo!

¿Conoces o has probado alguno de estos tratamientos?

GRACIAS por todos tus comentarios y visitas.

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Besos rojos por doquier,

INMA.